Tres tips para tener una larga vida, según un anciano de 123 años

¿A quién no le gustaría vivir muchos años? Por supuesto que a todos y es que la largura de años significa una bendición. Además esto implicaría ver las siguientes generaciones de tu familia.

Sin embargo, no todos llegan a la edad, pero no te preocupes un hombre de 123 años nos da un secreto para que podamos llegar a largos años de vida.

Swami Sivananda logró llamar la atención de todos en el Aeropuerto Internacional de Abu Dhabi, pero ¿Qué tiene él? Lo que llamó la atención fue su edad y es que ya tiene 123 años ¿A qué se debe?

Probablemente no te guste lo que este hombre hizo para llegar a la edad que llegó y es que se trata de no tener sexo y no comer picante.

Además de comer muy saludable sin especias, es decir todo es al vapor. Por ahora se estima que es la persona más longeva del mundo.

Con información de Soy Carmín

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