Cinco verduras que pueden hacerle daño a los bebés si las consumen en exceso

Lo que puede hacerle bien a un adulto , no necesariamente es la mejor opción para tu bebé. Existen verduras que por su alto contenido de nitrato, que es poco tóxico, pero cuando se convierte en nitrito, puede resultar una amenaza para los más pequeños. Cinco verduras que pueden afectar a tu bebé.

Comentábamos que el nitrito puede afectar a los pequeñines. Ingerirlo en altas proporciones puede causar una enfermedad llamada metahemoglobinemia, es cuando la sangre es incapaz de transportar suficiente oxígeno a los tejidos del cuerpo, lo cual puede provocar dolor de cabeza, mareos, náuseas, vómitos, latidos cardíacos rápidos, pérdida de coordinación muscular y piel de color azul.

Espinacas

No incluirla antes del primer año.

Acelgas

Esperar hasta después de un año para incluirlas en la dieta.

Zanahorias

Con moderación

Remolacha

Puede ocasionar la enfermedad
Lechugas

Sus hojas acumulan nitratos

Con información de Vix.com

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